Garmin Instinct 2 - Camo Edition 45mm 스마트워치

• 이 시계는 견고합니다.
• 경험에 제한을 두지 마십시오. 스마트워치 모드에서 최대 21일의 배터리 수명으로 계속 사용하세요.
• 손목에 내장된 스포츠 앱으로 자신만의 방식으로 훈련하세요.
• 중요한 정보를 놓치지 않도록 스마트 알림1을 제공합니다.
• 경계를 허물지 만 더 많은 위성에 액세스하여 궤도를 유지하십시오.
• 연중무휴 건강 모니터링으로 내 몸을 더 잘 이해할 수 있습니다.

내구성을 위한 설계

이 견고한 시계는 수심 100미터의 방수 기능을 갖추고 있으며 열 및 충격에 강합니다. 또한, 섬유 강화 폴리머 케이스와 화학적으로 강화된 긁힘 방지 Corning® Gorilla® Glass를 사용하여 내구성을 강화했습니다.

당신을 위해 설계

대담한 색상, 고대비 디스플레이 및 크기 옵션을 통해 자신만의 방식으로 일을 하고 있음을 세상에 보여줄 수 있습니다.

다중 GNSS 지원

하이킹, 산악 자전거, 트레일 러닝, 스키 등 무엇을 하든 GPS만 사용하는 것보다 더 까다로운 환경에서 추적하기 위해 여러 글로벌 위성 항법 시스템(GPS, GLONASS 및 Galileo)에 액세스할 수 있습니다.

ABC 센서

고도 데이터를 위한 고도계, 날씨를 모니터링하는 기압계, 3축 전자 나침반을 포함한 ABC 센서로 다음 트레일을 탐색하십시오.

트랙백® 라우팅

이 기능을 사용하여 출발지까지 동일한 경로를 탐색하여 돌아오는 여정에서 추측을 하지 마십시오.

스마트 알림

호환되는 스마트폰과 페어링하면 시계에서 바로 이메일, 문자, 알림을 수신할 수 있습니다.

커넥트 IQ™ 스토어

호환되는 스마트폰의 Connect IQ Store 앱에서 맞춤형 시계 모드를 다운로드하고, 데이터 필드를 추가하고, 앱과 위젯을 받으세요.

안전 및 추적 기능

시계와 휴대폰이 페어링되면 실시간 위치가 연락처에 수동으로 전송되거나 내장된 사고 감지 기능을 통해 일부 야외 활동 중에 자동으로 전송될 수 있습니다.

내장 스포츠 앱

달리기, 사이클링, 수영, 근력 운동, 실내 등반, 가상 달리기, 골프, 요가 등을 위한 사전 로드된 활동 프로필로 좋아하는 모든 것을 할 수 있습니다.

히트 운동

이 활동 프로필은 AMRAP, EMOM, Tabata 및 사용자 정의를 포함한 HIIT 운동을 추적합니다. 라운드 수, 작업/휴식 간격 등을 설정합니다.

VO2 MAX

예상 성과를 나타내는 지표인 VO2 max로 더 스마트하게 훈련하십시오. 열이나 고도로 인해 발생할 수 있는 성능 변화도 설명합니다.

일일 운동 제안

귀하와 귀하의 피트니스 수준을 고려한 트레이닝 지침을 위해 현재 트레이닝 부하 및 트레이닝 상태를 기반으로 하는 일일 권장사항을 받으십시오.

회복 시간

각 운동 후 회복 시간을 통해 언제 또 다른 힘든 운동을 할 준비가 되었는지 알 수 있습니다. 훈련 강도와 스트레스, 일상 활동 및 수면과 같은 요인도 고려합니다.

MTB 다이나믹스

산악 자전거 지표와 트레일 난이도와 얼마나 부드럽게 하강하는지를 평가하는 전문적인 Grit™ 및 Flow™ 측정을 통해 모든 라이딩의 세부 사항을 추적하여 다음 번에 이길 수 있는 점수를 제공합니다.

손목 기반 심박수

휴식을 취하는 동안 심박수가 너무 높거나 너무 낮은 경우 경고와 함께 예상 심박수3 데이터를 가져옵니다. 활동 중에 심장이 얼마나 열심히 일하고 있는지 측정하십시오.

스트레스 추적

심박수 변동성은 스트레스 수준 점수를 계산하는 데 사용되므로 평온한 하루, 균형 잡힌 하루 또는 스트레스가 많은 하루를 보내고 있는지 확인할 수 있습니다.

수면 점수 및 고급 수면 모니터링

가벼운 수면, 깊은 수면 및 REM 수면 단계에 대한 전체 분석을 얻으십시오. 수면 점수와 인사이트가 포함된 전용 위젯에서 모두 확인하세요.

BODY BATTERY™ 에너지 모니터링

심박수 변동성, 스트레스, 수면 및 기타 데이터를 사용하여 활동할 준비가 되었거나 휴식이 필요할 때를 측정하여 신체의 에너지 비축량을 최적화합니다.

펄스 OX

고도 적응 또는 수면 모니터링을 위해 펄스 옥스 센서4는 손목의 광선을 사용하여 신체가 산소를 얼마나 잘 흡수하는지 추정합니다.

피트니스 나이

이 기능은 나이, 주간 격렬한 활동, 안정시 심박수 및 BMI를 사용하여 귀하의 신체가 귀하보다 젊거나 나이가 들었는지 추정합니다. 건강 연령을 낮추는 팁을 얻으십시오.

인텐시티 분

격렬한 활동을 몇 분 동안 했는지, 언제 벌었는지, 어떤 활동을 하는지 추적하세요. 시간 제한 활동 중에 데이터 필드로 볼 수도 있습니다.

여성 건강 추적

Garmin Connect 앱을 사용하여 생리 주기 또는 임신을 추적하십시오. 증상을 기록하고 운동 및 영양 교육 등을 받으십시오.

상자에

• 본능 2
• 충전/데이터 케이블
• 선적 서류 비치

일반적인

렌즈 소재 화학 강화 유리

베젤 소재 섬유 강화 폴리머

케이스 소재 섬유 강화 폴리머

QUICKFIT™ 시계 밴드 호환 예(22mm)

스트랩 소재 실리콘

실제 크기 45 x 45 x 14.5mm, 둘레가 135-230mm인 손목에 맞습니다.

디스플레이 크기 맞춤형, 2창 디자인; 0.9" x 0.9"(23 x 23mm)

화면 해상도 176 x 176픽셀

디스플레이 유형 흑백, 햇빛에 보이는, 반투과 MIP(Memory-in-pixel)

무게 52g

배터리 수명 스마트워치: 최대 28일 ; 절전 모드 보기 모드: 최대 65일 ; GPS: 최대 30시간 ; 최대 배터리 GPS 모드: 최대 70시간 ; Expedition GPS 활동: 최대 32일

물 등급 10 ATM

메모리/히스토리 32MB

시계 기능

시간/날짜 예

GPS 시간 동기화 예

자동 일광 절약 시간제 예

알람 시계 예

시간제 노동자 예

스톱워치 예

일출/일몰 시간 예

건강 모니터링

손목 기반 심박수(초마다 일정) 예

일일 안정시 심박수 예

비정상 심박수 경고 예(높음 및 낮음)

호흡수(24X7) 예

펄스 OX 혈액 산소 포화도 예(스팟체크, 취침중, 하루종일)

피트니스 나이 예

BODY BATTERY™ 에너지 모니터 예

하루 종일 스트레스 예

휴식 호흡 타이머 예

잠 예

수면 점수 및 통찰력 예

수분 공급 예(Garmin Connect™에서)

여성의 건강 예(Garmin Connect™에서)

건강 스냅샷 예

센서

GPS 예

글로나스 예

갈릴레오 예

GARMIN ELEVATE™ 손목 심박수 모니터 예

기압 고도계 예

나침반 예

가속도계 예

온도계 예

펄스 OX 혈액 산소 포화도 모니터 예

일일 스마트 기능

연결성 블루투스®, ANT+®

CONNECT IQ™(다운로드 가능한 시계 화면, 데이터 필드, 위젯 및 앱) 예

스마트 알림 예

문자 응답/문자가 포함된 전화 거부(Android™만 해당) 예

달력 예

날씨 예

GARMIN CONNECT™ 모바일과 실시간 설정 동기화 예

배터리 세이버(맞춤형 저전력 시계) 예

스마트폰 음악 제어 예

내 폰을 찾아 줘 예

내 시계 찾기 예

VIRB® 원격 예

스마트폰 호환성 iPhone®, Android™

GARMIN GOLF 앱과 페어링 예

GARMIN CONNECT™ 모바일과 페어링 예

안전 및 추적 기능

라이브트랙 예

특정 활동 중 사고 감지 예

보조 예

전술적 특징

이중 그리드 좌표 예

활동 추적 기능

스텝 카운터 예

바 이동(비활성 기간이 지나면 기기에 표시됨, 재설정하려면 몇 분 동안 걸어야 함) 예

자동 목표(활동 수준을 학습하고 일일 단계 목표 할당) 예

소모된 칼로리 예

바닥을 올랐습니다. 예

이동한 거리 예

인텐시티 분 예

트루업™ 예

무브 IQ™ 예

GARMIN CONNECT™ 챌린지 앱 예(옵션 Connect IQ 앱)

체육관 및 피트니스 장비

자동 담당자 계산 예

유산소 운동 예

사용 가능한 체육관 활동 프로필 근력, HIIT, 유산소 및 일립티컬 트레이닝, 계단 오르기, 바닥 오르기, 실내 조정, 호흡 운동, 필라테스, 요가

근력 운동 예

히트 운동 예

요가 운동 예

필라테스 운동 예

교육, 계획 및 분석 기능

인사 구역 예

인사 알림 예

HR 칼로리 예

% HR 최대 예

% 심박수 예

회복 시간 예

자동 최대 심박수 예

HR 브로드캐스트(ANT+™를 통해 페어링된 장치로 HR 데이터 브로드캐스트) 예(ANT+ 사용)

호흡수(운동 중) 예

GPS 속도 및 거리 예

사용자 정의 가능한 데이터 페이지 예

맞춤형 활동 프로필 예

자동 일시 중지® 예

인터벌 트레이닝 예

고급 운동 예

다운로드 가능한 교육 계획 예

전원 모드 - 사용자 지정 가능한 비활성 배터리 설정 예

오토랩® 예

수동 랩 예

구성 가능한 랩 경고 예

열 및 고도 적응 예

VO2 MAX(런) 예

VO2 MAX(트레일 런) 예

교육 현황 예

훈련 부하 예

훈련 효과 예

훈련 효과(혐기성) 예

주요 이점(교육 효과 레이블) 예

개선된 복구 시간 예

일일 권장 운동 예

맞춤 경고 예

오디오 프롬프트 예

종료 시간 예

가상 파트너 예

경주 활동 예

자동 멀티 스포츠 활동 예

수동 멀티 스포츠 활동 예

코스 안내 예

터치 및/또는 버튼 잠금 예

핫키 예

자동 스크롤 예

시계의 활동 기록 예

피지오 트루업 예

기능 실행

사용 가능한 실행 프로필 달리기, 트레드밀 달리기, 실내 트랙 달리기, 트레일 달리기

GPS 기반 거리, 시간 및 속도 예

러닝 다이내믹스 예(호환 액세서리 포함)

수직 진동 및 비율 예(호환 액세서리 포함)

지상 접촉 시간과 균형 예(호환 액세서리 포함)

보폭(실시간) 예(호환 액세서리 포함)

케이던스(분당 실시간 단계 수 제공) 예

성능 상태 예

젖산 역치 예(호환 액세서리 포함)

운동을 실행 예

트레일 런 자동 상승 예

레이스 예측자 예

풋팟 가능 예

달리기/걷기/서있는 감지 예

골프 기능

F/M/B까지의 야드(녹색 앞, 중간 및 뒤까지의 거리) 예

레이업/도글 거리 예

샷 거리 측정(코스의 어느 곳에서나 샷에 대한 정확한 야드 계산) 수동

디지털 스코어카드 예

통계 추적(스트로크, 라운드당 퍼트, 그린 및 페어웨이 히트) 예

가민 오토샷™ 예

자동 코스 업데이트 보기 예

수동 핀 위치가 있는 녹색 보기 예

위험 및 코스 목표 예

라운드 타이머/주행거리계 예

자동 클럽 추적 호환(액세서리 필요)예

토너먼트 법적 예

야외 활동

사용 가능한 야외 레크리에이션 프로필 하이킹, 실내 등반, 볼더링, 등반, 스키, 스노보드, XC 클래식 스키, 스탠드업 패들보드, 조정, 카약, 사냥, 스노슈잉, 낚시, 승마, 테니스, 전술

지점 간 탐색 예

실시간 빵 부스러기 트레일 예

시작으로 돌아가기 예

트랙백® 예

울트라트랙 모드 예

고도 프로필 예

목적지까지의 거리 예

폭풍 경보가 있는 기압 추세 표시기 예

수직 속도 예

총 상승/하강 예

미래 표고 플롯 예

GPS 좌표 예

사이트 앤 고 예

면적 계산 예

예상 웨이포인트 예

태양과 달 정보 예

XERO™ 위치 예

탐사 GPS 활동 예

사이클링 기능

사용 가능한 사이클링 프로필 자전거 타기, 도로 자전거 타기, 산악 자전거 타기, 그래블 자전거 타기, 자전거 통근, 자전거 여행, eBiking, eMountain 자전거 타기, 실내 자전거 타기, 사이클로크로스, 철인 3종 경기

경보(시간, 거리, 심박수 또는 칼로리를 포함한 목표에 도달하면 경보를 트리거함) 예

과정 예

MTB 그릿 & 플로우 예

자전거 무릎 및 무릎 최대 출력(파워 센서 포함) 예

경주 활동 예

FTP(기능 임계값) 예

VECTOR™ 및 RALLY™(전력계)와 호환 가능 예

파워미터 호환 예

VARIA™ 레이더(후방 레이더)와 호환 가능 예

VARIA™ 조명과 호환 예

속도 및 케이던스 센서 지원(센서 포함) 예

수영 기능

사용 가능한 수영 프로필 수영장 수영, 개방 수역 수영

개방 수역 수영 지표(거리, 페이스, 스트로크 횟수/속도, 스트로크 거리, 수영 효율(SWOLF), 칼로리) 예

수영장 수영 지표(길이, 거리, 페이스, 스트로크 횟수, 수영 효율(SWOLF), 칼로리) 예

스트로크 유형 감지(프리스타일, 배영, 평영, 나비)(수영장 수영만 해당) 예

드릴 로깅(수영장 수영만 해당) 예

기본 휴식 타이머(0부터 시작)(수영장 수영만 해당) 예

"반복 켜기" 휴식 타이머(수영장 수영만 해당) 예

자동 휴식(수영장 수영만 해당) 예

시간 및 거리 알림 예

카운트다운 시작(수영장 수영만 해당) 예

수영장 수영 운동 예

수중 손목 기반 심박수 예

외부 HRM의 심박수(휴식 중 실시간, 휴식 중 간격 및 세션 통계, 수영 후 자동 심박수 다운로드) 예

아동 활동 추적 기능

TOE-TO-TOE™ 챌린지 앱 예(옵션 Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges 앱)

연결성

스마트 트레이너 제어 예