Garmin fenix 7X - 太陽能版 51 毫米智能手錶

黑帶石板灰

零件編號 010-02541-00

錶殼尺寸 51 毫米

版太陽能

• 從陽光中獲取電池電量，因此您可以在兩次充電之間使用更長的時間。
• 多做。少收費。在智能手錶模式下，太陽能充電可提供長達 14 天的電池壽命。
• 你的身體怎麼樣？基於手腕的心率 1 和 Pulse Ox2 會讓您知道。
• 需要了解地形的跑步教練嗎？查看 PacePro™ 功能。
• 跑步和騎行——這就是你所做的。跟踪您的所有統計數據——這就是我們所做的。
• 讓美妙的音樂伴隨著您的腕間音樂響起——沒有手機讓您失望。

性能源於設計

更新的超堅固運動設計採用明亮的 1.2 英寸太陽能充電顯示屏和 42 毫米錶殼。該手錶已通過美國軍用標準的耐熱、抗震和防水測試。

觸摸屏和按鈕

適用於任何環境的傳統按鈕控件與響應迅速的新觸摸屏界面相匹配，可快速訪問選擇和功能。

太陽能充電電池

在智能手錶模式下電池續航時間最長可達 11 天，太陽能充電時可額外使用 3 天3 - 在 GPS 模式下最長可使用 37 小時，太陽能充電時可額外使用 9 小時。

內置運動應用

使用預加載的活動配置文件進行越野跑、游泳、跑步、騎自行車、遠足、划船、滑雪、打高爾夫球、衝浪、室內攀登等。

野外滑雪

當你在雪地裡時，請隨時了解情況。此預加載配置文件有助於區分滑雪和攀登。它顯示特定於上升或下降的指標。

XC 滑雪動態

當與 HRM-Pro™ 胸帶（單獨出售）搭配使用時，滑雪功率指標有助於測量您的越野鍛煉的實際運動負荷。

衝浪就緒功能

準備好趕上一些海浪。這款 fēnix 手錶與 Surfline Sessions™ 功能配合使用，可以為您在 Surfline® 攝像頭前騎行的每一波創建視頻4。因此，您可以稍後觀看它們，並了解您在 Surfline Sessions 訂閱方面的表現。

山地車動力學

使用山地自行車指標以及專門的 Grit™ 和 Flow™ 測量來跟踪每次騎行的細節，這些測量可以評估越野難度和下坡的順暢程度，為您提供下一次擊敗的分數。

HIIT 鍛煉

此活動配置文件跟踪您的高強度間歇訓練鍛煉，包括 AMRAP、EMOM、Tabata 和自定義。設置輪數、工作/休息間隔等。

每日鍛煉建議

有關將您和您的健康水平考慮在內的訓練指導，請根據您當前的訓練負荷和訓練狀態獲取每日跑步和騎行建議。

視覺比賽預測器

根據您的跑步歷史和整體健康水平，此功能可估計您在想要跑步的距離內的配速。趨勢數據顯示您的訓練如何隨著時間的推移產生影響。

PACEPRO™ 技術

首創的 PacePro 功能可幫助您在運行課程時與成績調整的指導保持同步。

CLIMBPRO 功能

在下載的課程中使用 ClimbPro 上升規劃器，查看有關您當前和即將進行的攀登的實時信息，包括坡度、距離和海拔增益——以及下降和平坦。

性能指標

查看高級訓練指標，包括跑步動態、熱量和海拔調整的最大攝氧量、越野跑調整、恢復顧問等。

實時耐力

使用這些實時耐力數據來跟踪和管理您的運動量——並幫助避免在您開始跑步或騎自行車時過度用力。

恢復時間顧問

每次鍛煉後，恢復時間會讓您知道何時可以進行另一次艱苦的鍛煉。它甚至考慮了訓練強度和壓力、日常活動和睡眠等因素。

多 GNSS 支持

訪問多個全球導航衛星系統（GPS、GLONASS 和 Galileo），以便在比單獨使用 GPS 更具挑戰性的環境中進行跟踪。

ABC 傳感器

使用 ABC 傳感器導航您的下一條路徑，包括用於高度數據的高度計、用於監測天氣的氣壓計和 3 軸電子羅盤。

高爾夫球場地圖

訪問全球 42,000 多個高爾夫球場的全彩 CourseView 地圖，並獲得按鈕定位和 PlaysLike Distance 功能。

SKIVIEW™ 地圖

使用預加載的 SkiView 地圖在斜坡上行駛，並查看全球 2,000 多個滑雪勝地的運行名稱和難度等級。

多大陸地形圖

從世界各地下載 TopoActive 地圖，讓您的探索步入正軌。使用內置 Wi-Fi® 連接，無需使用計算機即可輕鬆加載和更新地圖和軟件。

前方

對選定的 POI 檢查點一目了然。查看性能指標、分段時間和距離/海拔 - 以及即將出現的關鍵跟踪點的摘要。

電源管理器

查看各種設置和傳感器如何影響手錶的電池壽命，以便您可以隨時進行電池延長更改。

基於手腕的心率

光學心率技術可測量活動強度和心率變異性，以計算您的壓力水平。它還可以在沒有心率帶的情況下跟踪水下。

脈衝牛傳感器

對於海拔適應或睡眠監測，Pulse Ox 傳感器 2 在您的手腕上使用光束來測量您的身體吸收氧氣的情況。

睡眠評分和高級睡眠監測

全面了解您的輕度、深度和快速眼動睡眠階段。在包含您的睡眠分數和見解的專用小部件上查看所有內容。

BODY BATTERY™ 能量監測

優化您身體的能量儲備，使用心率變異性、壓力、睡眠和其他數據來衡量您何時準備好活動或何時可能需要休息。

呼吸追踪

了解您全天、睡眠期間以及呼吸和瑜伽活動期間的呼吸情況。

健康快照™ 功能

記錄 2 分鐘的會話以記錄關鍵統計數據，包括心率 1、心率變異性、脈搏 Ox2、呼吸和壓力。然後生成包含這些統計數據的報告，以通過兼容智能手機上的 Garmin Connect™ 應用程序共享。

女性健康追踪

使用 Garmin Connect™ 應用程序跟踪您的月經週期或懷孕。記錄症狀、接受鍛煉和營養教育等等。甚至可以通過月經週期跟踪小部件和懷孕跟踪應用程序獲取手腕上的詳細信息。

水分追踪

記錄每日液體攝入量，以提醒您保持水分。啟用自動目標後，您甚至會看到運動後估計的出汗量，您的目標也會相應調整。

智能通知

與兼容設備配對時，直接在手錶上接收電子郵件、短信和提醒。

音樂應用

從您的 Spotify、Deezer 或 Amazon Music 帳戶下載歌曲和播放列表（可能需要訂閱）。使用無線耳機（單獨出售）進行無電話聆聽。

Garmin PAY™ 非接觸式支付

使用 Garmin Pay 非接觸式支付解決方案，通過參與的提供商輕鬆完成結賬流程。

安全和追踪功能

當您的手錶和手機配對後，您的實時位置可以手動發送給您的聯繫人，或者在選擇的戶外活動期間通過內置事件檢測自動發送給您的聯繫人6。

CONNECT IQ™ 商店

在兼容的智能手機上從 Connect IQ Store 下載自定義錶盤、添加數據字段並獲取應用程序和小部件。

在箱子裡

• fēnix 7X 太陽能
• 充電/數據線
• 文檔

一般的

鏡片材質 電源玻璃™

擋板材料 不銹鋼

案例材料 帶金屬後蓋的纖維增強聚合物

QUICKFIT™ 錶帶兼容 包括（26 毫米）

錶帶材質 矽酮

物理尺寸 51 x 51 x 14.9 毫米

適合以下周長的手腕：矽膠錶帶：127-210 毫米，皮錶帶：135-213 毫米，織物錶帶：135-213 毫米，金屬錶帶：135-225 毫米

觸摸屏 是的

彩色顯示 是的

LED手電筒 是的

顯示屏尺寸 1.4” (35.56 mm) 直徑

顯示屏分辨率 280 x 280 像素

顯示類型 陽光可見，透反式像素內存 (MIP)

重量 96 克（僅外殼：68 克）

電池壽命

智能手錶：太陽能* 長達 28 天/37 天；省電模式：太陽能*長達 90 天/1 年以上；僅限 GPS：使用太陽能時最長可達 89 小時/122 小時**；所有衛星系統：最多 63 小時/77 小時太陽能*；所有衛星系統和音樂：長達 16 小時；最大電池 GPS：最多 213 小時/578 小時太陽能**；探險 GPS：最多 62 天/ 139 天太陽能*

*太陽能充電，假設在 50,000 勒克斯條件下全天佩戴，每天在戶外 3 小時 **太陽能充電，假設在 50,000 勒克斯條件下使用

水等級 10 台自動櫃員機

記憶/歷史 16 GB

時鐘功能

時間/日期 是的

GPS時間同步 是的

自動夏令時 是的

鬧鐘 是的

定時器 是的

跑表 是的

日出/日落時間 是的

健康監測

基於手腕的心率（恆定，每秒） 是的

每日靜息心率 是的

異常心率警報 是（高和低）

呼吸頻率 (24X7) 是的

脈衝牛血氧飽和度 是（抽查，以及可選的全天適應和睡眠）

健身年齡 是（在應用程序中）

BODY BATTERY™ 能量監測器 是的

全天壓力 是的

放鬆呼吸計時器 是的

睡覺 是（高級）

睡眠分數和見解 是的

補水 是（在 Garmin Connect™ 和可選的 Connect IQ™ 小部件中）

女性健康 是（在 Garmin Connect™ 和可選的 Connect IQ™ 小部件中）

健康快照 是的

傳感器

全球定位系統 是的

格洛納斯 是的

伽利略 是的

Garmin ELEVATE™ 腕式心率監測器 是的

氣壓高度表 是的

羅盤 是的

陀螺儀 是的

加速度計 是的

溫度計 是的

脈衝牛血氧飽和度監測儀 是的

每日智能功能

連接性 藍牙®、ANT+®、Wi-Fi®

CONNECT IQ™（可下載的錶盤、數據字段、小部件和應用程序） 是的

ON-DEVICE CONNECT IQ™ 商店 是的

智能通知 是的

文本回复/拒絕帶有文本的電話（僅限 ANDROID™） 是的

日曆 是的

天氣 是的

與 Garmin CONNECT™ 移動設備同步的實時設置 是的

電池節電器（可定制的低功耗手錶） 是的

控制智能手機音樂 是的

播放和控制觀看音樂 是的

音樂存儲 多達 2,000 首歌曲

找我的手機 是的

查找我的手錶 是的

VIRB® 遙控器 是的

智能手機兼容性 iPhone®、安卓™

與 Garmin 高爾夫應用配對 是的

與 Garmin CONNECT™ MOBILE 配對 是的

佳明支付™ 是的

安全和跟踪功能

現場直播 是的

團體直播 是的

現場活動分享 是的

選擇活動期間的事件檢測 是的

協助 是的

戰術特點

雙網格坐標 是的

活動追踪功能

計步器 是的

移動條（在一段時間不活動後顯示在設備上；步行幾分鐘以重置它） 是的

自動目標（了解您的活動水平並分配每日步數目標） 是的

燃燒的卡路里 是的

爬樓數 是的

行程距離 是的

強度分鐘 是的

真實™ 是的

移動智商™ 是的

Garmin CONNECT™ 挑戰應用程序 是（可選 Connect IQ 應用程序）是

健身器材

自動代表計數 是的

有氧運動 是的

可用的健身房活動資料 力量、HIIT、有氧運動和橢圓訓練、爬樓梯、爬樓、室內划船、呼吸訓練、普拉提、瑜伽

力量訓練 是的

HIIT 鍛煉 是的

瑜伽鍛煉 是的

普拉提鍛煉 是的

屏幕上的鍛煉動畫 是的

培訓、規劃和分析功能

人力資源區 是的

人力資源警報 是的

人力資源卡路里 是的

% 最大心率 是的

% 心率 是的

恢復時間 是的

自動最大心率 是的

HRV 壓力測試（測量您靜止站立 3 分鐘時的心率變異性，為您提供估計的壓力水平；該等級為 1 到 100；低分錶示較低的壓力水平） 是（帶兼容配件）

HR 廣播（通過 ANT+™ 向配對設備廣播 HR 數據） 是的

呼吸頻率（運動時） 是（帶兼容配件）

GPS速度和距離 是的

可自定義的數據頁 是的

可定制的活動資料 是的

自動暫停® 是的

間歇訓練 是的

高級鍛煉 是的

可下載的培訓計劃 是的

電源模式 - 可自定義的非活動電池設置 是的

自動圈® 是的

手動圈 是的

可配置的圈速警報 是的

熱和海拔適應 是的

最大攝氧量（運行） 是的

VO2 MAX（越野跑） 是的

實時耐力 是的

培訓狀態 是的

訓練負荷 是的

訓練負荷重點 是的

培訓效果 是的

訓練效果（厭氧） 是的

主要益處（培訓效果標籤） 是的

改善恢復時間 是的

每日建議鍛煉 是的

自定義提醒 是的

音頻提示 是的

完成時間 是的

虛擬合作夥伴 是的

比賽活動 是的

汽車多項運動活動 是的

手動多項運動活動 是的

課程指導 是的

Garmin 直播片段 是的

STRAVA 直播段 是的

往返課程創建者（跑步/自行車） 是的

趨勢線™ 人氣路線 是的

觸摸和/或按鈕鎖定 是的

熱鍵 是的

自動滾屏 是的

活動記錄 是的

PHYSIO TRUEUP 是的

運行特點

可用的運行配置文件 跑步、戶外田徑跑步、跑步機跑步、室內田徑跑步、越野跑、虛擬跑步、超跑

基於 GPS 的距離、時間和步速 是的

跑步動態 是（帶兼容配件）

垂直振盪和比率 是（帶兼容配件）

接地時間和平衡 是（帶兼容配件）

步幅（實時） 是（帶兼容配件）

節奏（提供每分鐘的實時步數） 是的

性能條件 是的

乳酸閾值 是（帶兼容配件）

PACEPRO™ 起搏策略 是的

跑步鍛煉 是的

TRAIL RUN 自動爬升 是的

比賽預測器 是的

足莢能力 是的

跑步/步行/站立檢測 是的

高爾夫特色

預裝全球 42,000 門課程 是的

到 F/M/B 的碼數（到果嶺前後的距離） 是的

上籃/狗腿的碼數 是的

測量擊球距離（計算從球場上任何地方擊球的準確碼數） 自動的

數字記分卡 是的

自定義目標 是的

統計跟踪（擊球數、每輪推桿數、果嶺和球道擊球數） 是的

佳明自動射擊™ 是的

全矢量地圖 是的

自動課程瀏覽更新 是的

帶有手動引腳位置的綠色視圖 是的

危害和課程目標 是的

定位器 是的

遊戲距離 是的

觸摸目標（觸摸顯示的目標以查看到任何點的距離） 是的

讓分計分 是的

TRUSWING™ 兼容 是的

圓形計時器/里程表 是的

兼容自動俱樂部跟踪（需要配件） 是的

錦標賽法律 是的

綠色輪廓（GARMIN 高爾夫會員） 是的

戶外休閒

可用的戶外娛樂配置文件 遠足, 室內攀登, 抱石, 登山, 山地自行車, 滑雪, 單板滑雪, XC 經典滑雪, 站立式槳板衝浪, 划船, 皮划艇, 衝浪, 狩獵, 風箏衝浪, 風帆衝浪, 雪鞋行走, 騎馬, Jumpmaster, 網球, Pickleball, 戰術

點對點導航 是的

實時麵包屑跟踪 是的

返回開始 是的

追踪® 是的

超模 是的

在我身邊模式 是的

前方 是的

海拔剖面 是的

到目的地的距離 是的

帶有風暴警報的氣壓趨勢指標 是的

CLIMBPRO™ 上升規劃器 是的

垂直速度 是的

總上升/下降 是的

未來海拔圖 是的

預裝的滑雪勝地地圖 是的

可下載的製圖支持 是的

GPS坐標 是的

看不到的 是的

面積計算 是（通過 Connect IQ™）

狩獵/魚類日曆 是（通過 Connect IQ™）

預計航點 是的

日月資料 是（通過 Connect IQ™）

XERO™ 位置 是的

遠征 GPS 活動 是的

潮汐 是（通過 Connect IQ™）

騎行特色

自行車地圖（可路由的自行車專用街道地圖） 是的

可用的自行車資料 騎自行車，公路自行車，山地自行車，礫石自行車，自行車通勤，自行車旅遊，電動自行車，電動山地自行車，室內自行車，越野摩托車，鐵人三項

警報（當您達到包括時間、距離、心率或卡路里在內的目標時觸發警報） 是的

培訓班 是的

山地車砂礫和流動 是的

自行車圈和圈最大功率（帶功率傳感器） 是的

比賽活動 是的

FTP（功能閾值功率） 是（帶兼容配件）

兼容 VECTOR™ 和 RALLY™（功率計） 是的

功率計兼容 是的

高級自行車動力學 是的

兼容 VARIA VISION™（頭戴式顯示器） 是的

兼容 VARIA™ 雷達（後向雷達） 是的

與 VARIA™ 燈兼容 是的

速度和踏頻傳感器支持（帶傳感器） 是的

游泳特色

可用的游泳資料 泳池游泳, 開放水域游泳, 游泳/跑步

公開水域游泳指標（距離、配速、划水次數/速度、划水距離、游泳效率 (SWOLF)、卡路里） 是的

泳池游泳指標（長度、距離、步速、划水次數、游泳效率（SWOLF）、卡路里） 是的

划水類型檢測（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）（僅限泳池游泳） 是的

鑽井測井（僅限泳池游泳） 是的

基本休息計時器（從 0 開始）（僅限泳池游泳） 是的

“REPEAT ON”休息計時器（僅限泳池游泳） 是的

自動休息（僅限泳池游泳） 是的

時間和距離警報 是的

起搏警報（僅限泳池游泳） 是的

倒計時開始（僅限泳池游泳） 是的

泳池游泳鍛煉 是的

臨界游泳速度 是的

基於水下手腕的心率 是的

來自外部 HRM 的心率（休息期間的實時心率、休息期間的間隔和會話統計數據以及游泳後自動下載心率） 是（使用 HRM-Tri™、HRM-Swim™ 和 HRM-Pro™）

兒童活動跟踪功能

TOE-TO-TOE™ 挑戰應用程序 是（可選 Connect IQ Toe-to-Toe™ 挑戰應用程序）

連接性

智能教練控制 是的