Garmin fenix 7 - 标准版 47 毫米智能手表

银质石墨表带

零件编号 010-02540-00

表壳尺寸 47 毫米

标准版

• 是你的身体。通过基于手腕的心率 1 和 Pulse Ox2 更好地了解它。
• 将电池寿命延长到极限。在智能手表模式下，充电间隔最长可达 11 天。
• 跑步和骑行——这就是你所做的。跟踪您的所有统计数据——这就是我们所做的。
• 世界由你来探索。导航传感器可帮助您找到返回的路。
• 无论您走到哪里，短信和警报3 总能找到您。
• 让美妙的音乐伴随着您的腕间音乐响起——没有手机让您失望。

性能源于设计

更新的超坚固设计采用明亮的 1.2 英寸显示屏和 42 毫米纤维增强聚合物外壳。该手表已通过美国军用标准的耐热、抗震和防水测试。

触摸屏和按钮

可在任何环境中工作的可靠按钮控件与响应迅速的新触摸屏界面相匹配，可快速访问选项和功能。

电池寿命

内置可充电锂电池在智能手表模式下可提供长达 11 天的电池续航时间，在 GPS 模式下可提供长达 37 小时的电池续航时间，在省电模式下可提供长达 38 天的电池续航时间。

内置运动应用

使用预加载的活动配置文件进行越野跑、游泳、跑步、骑自行车、远足、划船、滑雪、打高尔夫球、冲浪、室内攀登等。

野外滑雪

当你在雪地里时，请随时了解情况。此预加载配置文件有助于区分滑雪和攀登。它显示特定于上升或下降的指标。

XC 滑雪动态

当与 HRM-Pro™ 胸带（单独出售）搭配使用时，滑雪功率指标有助于测量您的越野锻炼的实际运动负荷。

冲浪就绪功能

准备好赶上一些海浪。这款 fēnix 手表与 Surfline Sessions™ 功能配合使用，可以为您在 Surfline® 摄像头前骑行的每一波创建视频4。因此，您可以稍后观看它们，并了解您在 Surfline Sessions 订阅方面的表现。

山地车动力学

使用山地自行车指标以及专门的 Grit™ 和 Flow™ 测量来跟踪每次骑行的细节，这些测量可以评估越野难度和下坡的顺畅程度，为您提供下一次击败的分数。

HIIT 锻炼

此活动配置文件跟踪您的高强度间歇训练锻炼，包括 AMRAP、EMOM、Tabata 和自定义。设置轮数、工作/休息间隔等。

每日锻炼建议

对于将您和您的健康水平考虑在内的训练指导，请根据您当前的训练负荷和训练状态获取每日跑步和骑行建议。

视觉比赛预测器

根据您的跑步历史和整体健康水平，此功能可估计您在想要跑步的距离内的配速。趋势数据显示您的训练如何随着时间的推移产生影响。

PACEPRO™ 技术

首创的 PacePro 功能可帮助您在运行课程时与分级调整的指导保持同步。

CLIMBPRO 功能

在下载的课程中使用 ClimbPro 上升规划器，查看有关您当前和即将进行的攀登的实时信息，包括坡度、距离和海拔增益——以及下降和平坦。

性能指标

查看高级训练指标，包括跑步动态、热量和海拔调整的最大摄氧量、越野跑调整、恢复顾问等。

实时耐力

使用这些实时耐力数据来跟踪和管理您的运动量——并帮助避免在您开始跑步或骑自行车时过度用力。

恢复时间顾问

每次锻炼后，恢复时间会让您知道何时可以进行另一次艰苦的锻炼。它甚至考虑了训练强度和压力、日常活动和睡眠等因素。

多 GNSS 支持

访问多个全球导航卫星系统（GPS、GLONASS 和 Galileo），以便在比单独使用 GPS 更具挑战性的环境中进行跟踪。

ABC 传感器

使用 ABC 传感器导航您的下一条路径，包括用于高度数据的高度计、用于监测天气的气压计和 3 轴电子罗盘。

高尔夫球场地图

访问全球 42,000 多个高尔夫球场的全彩 CourseView 地图，并获得按钮定位和 PlaysLike Distance 功能。

SKIVIEW™ 地图

使用预加载的 SkiView 地图在斜坡上行驶，并查看全球 2,000 多个滑雪胜地的运行名称和难度等级。

多大陆地形图

从世界各地下载 TopoActive 地图，让您的探索步入正轨。使用内置 Wi-Fi® 连接，无需使用计算机即可轻松加载和更新地图和软件。

前方

对选定的 POI 检查点一目了然。查看性能指标、分段时间和距离/海拔 - 以及即将出现的关键跟踪点的摘要。

电源管理器

查看各种设置和传感器如何影响手表的电池寿命，以便您可以随时进行电池延长更改。

基于手腕的心率

光学心率技术可测量活动强度和心率变异性，以计算您的压力水平。它还可以在没有心率带的情况下跟踪水下。

脉冲牛传感器

对于海拔适应或睡眠监测，Pulse Ox 传感器 2 在您的手腕上使用光束来测量您的身体吸收氧气的情况。

睡眠评分和高级睡眠监测

全面了解您的轻度、深度和快速眼动睡眠阶段。在包含您的睡眠分数和见解的专用小部件上查看所有内容。

BODY BATTERY™ 能量监测

优化您身体的能量储备，使用心率变异性、压力、睡眠和其他数据来衡量您何时准备好活动或何时可能需要休息。

呼吸追踪

了解您全天、睡眠期间以及呼吸和瑜伽活动期间的呼吸情况。

健康快照™ 功能

记录 2 分钟的会话以记录关键统计数据，包括心率 1、心率变异性、脉搏 Ox2、呼吸和压力。然后生成包含这些统计数据的报告，以通过兼容智能手机上的 Garmin Connect™ 应用程序共享。

女性健康追踪

使用 Garmin Connect™ 应用程序跟踪您的月经周期或怀孕。记录症状、接受锻炼和营养教育等等。甚至可以通过月经周期跟踪小部件和怀孕跟踪应用程序获取手腕上的详细信息。

水分追踪

记录每日液体摄入量，以提醒您保持水分。启用自动目标后，您甚至会看到运动后估计的出汗量，您的目标也会相应调整。

智能通知

与兼容设备配对时，直接在手表上接收电子邮件、短信和提醒。

音乐应用

从您的 Spotify、Deezer 或 Amazon Music 帐户下载歌曲和播放列表（可能需要订阅）。使用无线耳机（单独出售）进行无电话聆听。

Garmin PAY™ 非接触式支付

使用 Garmin Pay 非接触式支付解决方案，通过参与的供应商轻松完成结账流程。

安全和跟踪功能

当您的手表和手机配对后，您的实时位置可以手动发送给您的联系人，或者在选择的户外活动期间通过内置的事件检测自动发送给您的联系人3。

CONNECT IQ™ 商店

在兼容的智能手机上从 Connect IQ Store 下载自定义表盘、添加数据字段并获取应用程序和小部件。

在箱子里

• fēnix 7
• 充电/数据线
• 文档

一般的

镜片材质 Corning® Gorilla® 玻璃

挡板材料 不锈钢

案例材料 带金属后盖的纤维增强聚合物

QUICKFIT™ 表带兼容 包括（22 毫米）

表带材质 硅酮

物理尺寸 47 x 47 x 14.5 毫米

适合以下周长的手腕：硅胶表带：125-208 毫米，皮革表带：132-210 毫米，织物表带：132-210 毫米，金属表带：132-215 毫米

触摸屏 是的

彩色显示 是的

显示屏尺寸 1.3 英寸（33.02 毫米）直径

显示屏分辨率 260 x 260 像素

显示类型 阳光可见、透反式像素内存 (MIP)

重量 79 克（仅外壳：56 克）

电池寿命 智能手表：最长 18 天；省电模式：长达 57 天；仅限 GPS：长达 57 小时；所有卫星系统：长达 40 小时；所有卫星系统 + 音乐：长达 10 小时；最大电池 GPS：长达 136 小时；探险 GPS：长达 40 天

水等级 10 台自动柜员机

记忆/历史 16 GB

时钟功能

时间/日期 是的

GPS时间同步 是的

自动夏令时 是的

闹钟 是的

定时器 是的

跑表 是的

日出/日落时间 是的

健康监测

基于手腕的心率（恒定，每秒） 是的

每日静息心率 是的

异常心率警报 是（高和低）

呼吸频率 (24X7) 是的

脉冲牛血氧饱和度 是（抽查，以及可选的全天适应和睡眠）

健身年龄 是（在应用程序中）

BODY BATTERY™ 能量监测器 是的

全天压力 是的

放松呼吸计时器 是的

睡觉 是（高级）

睡眠分数和见解 是的

补水 是（在 Garmin Connect™ 和可选的 Connect IQ™ 小部件中）

女性健康 是（在 Garmin Connect™ 和可选的 Connect IQ™ 小部件中）

健康快照 是的

传感器

全球定位系统 是的

格洛纳斯 是的

伽利略 是的

Garmin ELEVATE™ 腕式心率监测器 是的

气压高度计 是的

罗盘 是的

陀螺仪 是的

加速度计 是的

温度计 是的

脉冲牛血氧饱和度监测仪 是的

每日智能功能

连接性 蓝牙®、ANT+®、Wi-Fi®

CONNECT IQ™（可下载的表盘、数据字段、小部件和应用程序） 是的

ON-DEVICE CONNECT IQ™ 商店 是的

智能通知 是的

文本回复/拒绝带有文本的电话（仅限 ANDROID™） 是的

日历 是的

天气 是的

与 Garmin CONNECT™ 移动设备同步的实时设置 是的

电池节电器（可定制的低功耗手表） 是的

控制智能手机音乐 是的

播放和控制观看音乐 是的

音乐存储 多达 2,000 首歌曲

找我的手机 是的

查找我的手表 是的

VIRB® 遥控器 是的

智能手机兼容性 iPhone®、安卓™

与 Garmin 高尔夫应用配对 是的

与 Garmin CONNECT™ MOBILE 配对 是的

佳明支付™ 是的

安全和跟踪功能

现场直播 是的

团体直播 是的

现场活动分享 是的

选择活动期间的事件检测 是的

协助 是的

战术特点

双网格坐标 是的

活动追踪功能

计步器 是的

移动条（在一段时间不活动后显示在设备上；步行几分钟以重置它） 是的

自动目标（了解您的活动水平并分配每日步数目标） 是的

燃烧的卡路里 是的

爬楼数 是的

行程距离 是的

强度分钟 是的

真实™ 是的

移动智商™ 是的

Garmin CONNECT™ 挑战应用程序 是（可选 Connect IQ 应用程序）

健身器材

自动代表计数 是的

有氧运动 是的

可用的健身房活动资料 力量、HIIT、有氧运动和椭圆训练、爬楼梯、爬楼、室内划船、呼吸训练、普拉提、瑜伽

力量训练 是的

HIIT 锻炼 是的

瑜伽锻炼 是的

普拉提锻炼 是的

屏幕上的锻炼动画 是的

培训、规划和分析功能

人力资源区 是的

人力资源警报 是的

人力资源卡路里 是的

% 最大心率 是的

% 心率 是的

恢复时间 是的

自动最大心率 是的

HRV 压力测试（测量您静止站立 3 分钟时的心率变异性，为您提供估计的压力水平；这个等级为 1 到 100；低分表示较低的压力水平） 是（带兼容配件）

HR 广播（通过 ANT+™ 向配对设备广播 HR 数据） 是的

呼吸频率（运动时） 是（带兼容配件）

GPS速度和距离 是的

可自定义的数据页 是的

可定制的活动资料 是的

自动暂停® 是的

间歇训练 是的

高级锻炼 是的

可下载的培训计划 是的

电源模式 - 可自定义的非活动电池设置 是的

自动圈® 是的

手动圈 是的

可配置的圈速警报 是的

热和海拔适应 是的

最大摄氧量（运行） 是的

VO2 MAX（越野跑） 是的

实时耐力 是的

培训状态 是的

训练负荷 是的

训练负荷重点 是的

培训效果 是的

训练效果（厌氧） 是的

主要益处（培训效果标签） 是的

改善恢复时间 是的

每日建议锻炼 是的

自定义提醒 是的

音频提示 是的

完成时间 是的

虚拟合作伙伴 是的

比赛活动 是的

汽车多项运动活动 是的

手动多项运动活动 是的

课程指导 是的

Garmin 直播片段 是的

STRAVA 直播段 是的

往返课程创建者（跑步/自行车） 是的

趋势线™ 人气路线 是的

触摸和/或按钮锁定 是的

热键 是的

自动滚屏 是的

活动记录 是的

PHYSIO TRUEUP 是的

运行特点

可用的运行配置文件 跑步、户外田径跑步、跑步机跑步、室内田径跑步、越野跑、虚拟跑步、超跑

基于 GPS 的距离、时间和步速 是的

跑步动态 是（带兼容配件）

垂直振荡和比率 是（带兼容配件）

接地时间和平衡 是（带兼容配件）

步幅（实时） 是（带兼容配件）

节奏（提供每分钟的实时步数） 是的

性能条件 是的

乳酸阈值 是（带兼容配件）

PACEPRO™ 起搏策略 是的

跑步锻炼 是的

TRAIL RUN 自动爬升 是的

比赛预测器 是的

足荚能力 是的

跑步/步行/站立检测 是的

高尔夫特色

预装全球 42,000 门课程 是的

到 F/M/B 的码数（到果岭前后的距离） 是的

上篮/狗腿的码数 是的

测量击球距离（计算从球场上任何地方击球的准确码数） 自动的

数字记分卡 是的

自定义目标 是的

统计跟踪（击球数、每轮推杆数、果岭和球道命中数） 是的

佳明自动射击™ 是的

全矢量地图 是的

自动课程浏览更新 是的

带有手动引脚位置的绿色视图 是的

危害和课程目标 是的

定位器 是的

游戏距离 是的

触摸目标（触摸显示的目标以查看到任何点的距离） 是的

让分计分 是的

TRUSWING™ 兼容 是的

圆形计时器/里程表 是的

兼容自动俱乐部跟踪（需要配件） 是的

锦标赛法律 是的

绿色轮廓（GARMIN 高尔夫会员） 是的

户外休闲

可用的户外娱乐配置文件 远足, 室内攀登, 抱石, 登山, 山地自行车, 滑雪, 单板滑雪, XC 经典滑雪, 站立式桨板冲浪, 划船, 皮划艇, 冲浪, 狩猎, 风筝冲浪, 风帆冲浪, 雪鞋行走, 骑马, Jumpmaster, 网球, Pickleball, 战术

点对点导航 是的

实时面包屑跟踪 是的

返回开始 是的

追踪® 是的

超模 是的

在我身边模式 是的

前方 是的

海拔剖面 是的

到目的地的距离 是的

带有风暴警报的气压趋势指标 是的

CLIMBPRO™ 上升规划器 是的

垂直速度 是的

总上升/下降 是的

未来海拔图 是的

预装的滑雪胜地地图 是的

可下载的制图支持 是的

GPS坐标 是的

视而不见 是的

面积计算 是（通过 Connect IQ™）

狩猎/鱼类日历 是（通过 Connect IQ™）

预计航点 是的

日月资料 是（通过 Connect IQ™）

XERO™ 位置 是的

远征 GPS 活动 是的

潮汐 是（通过 Connect IQ™）

骑行特色

自行车地图（可路由的自行车专用街道地图） 是的

可用的自行车资料 骑自行车，公路自行车，山地自行车，砾石自行车，自行车通勤，自行车旅游，电动自行车，电动山地自行车，室内自行车，越野摩托车，铁人三项

警报（当您达到包括时间、距离、心率或卡路里在内的目标时触发警报） 是的

培训班 是的

山地车砂砾和流动 是的

自行车圈和圈最大功率（带功率传感器） 是的

比赛活动 是的

FTP（功能阈值功率） 是（带兼容配件）

兼容 VECTOR™ 和 RALLY™（功率计） 是的

功率计兼容 是的

高级自行车动力学 是的

兼容 VARIA VISION™（头戴式显示器） 是的

兼容 VARIA™ 雷达（后向雷达） 是的

与 VARIA™ 灯兼容 是的

速度和踏频传感器支持（带传感器） 是的

游泳特色

可用的游泳资料 泳池游泳, 开放水域游泳, 游泳/跑步

开放水域游泳指标（距离、配速、划水次数/速度、划水距离、游泳效率 (SWOLF)、卡路里） 是的

泳池游泳指标（长度、距离、步速、划水次数、游泳效率（SWOLF）、卡路里） 是的

划水类型检测（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）（仅限泳池游泳） 是的

钻井测井（仅限泳池游泳） 是的

基本休息计时器（从 0 开始）（仅限泳池游泳） 是的

“REPEAT ON”休息计时器（仅限泳池游泳） 是的

自动休息（仅限泳池游泳） 是的

时间和距离警报 是的

起搏警报（仅限泳池游泳） 是的

倒计时开始（仅限泳池游泳） 是的

泳池游泳锻炼 是的

临界游泳速度 是的

基于水下手腕的心率 是的

来自外部 HRM 的心率（休息期间的实时心率、休息期间的间隔和会话统计数据以及游泳后自动下载心率） 是（使用 HRM-Tri™、HRM-Swim™ 和 HRM-Pro™）

儿童活动跟踪功能

TOE-TO-TOE™ 挑战应用程序 是（可选 Connect IQ Toe-to-Toe™ 挑战应用程序）

连接性

智能教练控制 是的